初翻開《被討厭的勇氣》，阿德勒心理學(xué)像一束穿透迷霧的光，輕輕撥開我長久以來被他人評價(jià)裹挾的迷茫與不安。這本書以青年與哲人對話的形式，褪去心理學(xué)的晦澀與枯燥，用直白又有力量的道理告訴我們：真正的自由，從不是活成所有人喜歡的樣子，而是始于擁有“被討厭的勇氣”，這一點(diǎn)，我在自己的成長路上有著最真切的體悟。
曾幾何時(shí)的我，偏愛小說、散文，總喜歡在課余時(shí)光與筆墨為伴，寫下細(xì)碎的心情、讀過的感悟，可身邊的同學(xué)半開玩笑的一句“搞這些沒用”，卻像一根細(xì)刺，扎進(jìn)我的心里。指尖攥著寫滿文字的筆記本反復(fù)猶豫，終究還是悄悄將它塞進(jìn)書包最底層，逼著自己跟上別人的節(jié)奏，那段日子，我像一株失去陽光的小草，小心翼翼地迎合著所謂的“合群”，只覺得枯燥又壓抑，連曾經(jīng)讓我滿心歡喜、得以慰藉的文字，也漸漸變得索然無味，心底的熱愛被壓抑著，連呼吸都帶著疲憊。
直到一位同樣熱愛文學(xué)的朋友推薦我閱讀了《被討厭的勇氣》，書中“課題分離”的觀點(diǎn)像一道驚雷，讓我豁然開朗——他人的評價(jià)是別人的課題，我們無需糾結(jié)、不必干涉；而如何生活、成為怎樣的人，才是我們自己的課題，不必被他人的看法綁架，更不必為了迎合他人而委屈自己。我開始試著放下心底的執(zhí)念，慢慢找回被我藏起的熱愛，每天放學(xué)后，哪怕只有半小時(shí)的閑暇，也會(huì)靜下心來，寫下心底的碎念與感悟，讓文字成為治愈內(nèi)心的溫柔力量。
阿德勒曾說，人生的煩惱大都源于人際關(guān)系，而自由的代價(jià)，便是不合群、被討厭。我們總在拼命渴求他人的認(rèn)可，渴望被所有人喜歡，卻忘了世間本就沒有完美的人，也沒有人人都認(rèn)可的生活方式。往后余生，愿我們都能擁有被討厭的勇氣，不迎合、不內(nèi)耗、不盲從，在自己的節(jié)奏里，慢慢沉淀，活成自己喜歡的模樣，溫柔而有力量。
（浙農(nóng)實(shí)業(yè) 張軼崴）
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